טיפים להיריון

להיות בהריון זה לא סתם מרגש, אלא גם מעורר אתגרים חדשים. אחד האתגרים הגדולים ביותר שיכול להופיע הוא הכאבים בגב בשל המשקל המתווסף ושינוי המרכז

טחורים במהלך ההריון הם בעיה נפוצה המטרידה נשים רבות במהלך תקופה זו. ההריון מביא עימו שינויים פיזיולוגיים המובילים ללחץ מוגבר במערכת העיכול, ועל כן הסיכוי

ההריון הוא אחת מהתקופות המרגשות ביותר בחיים. עם זאת, לא מעט נשים חוות גם קשיים גופניים ונפשיים במהלך ההריון. בין הכאבים בגב התחתון, העייפות והמיחושים

עישון סיגריות הוא הרגל מזיק מאוד לבריאותנו ולבריאות האנשים היקרים לנו והסובבים אותנו. עם זאת, אם אתם מעשנים ומתקשים להיגמל, יש צעדים שניתן לנקוט כדי

כהורים לעתיד, התקופה שלפני הולדת ילד יכולה להיות מרגשת ומורטת עצבים כאחד. לכן, מומלץ לקחת קצת זמן לעצמך ולהתפנק בחופשה מרגיעה לפני הלידה, כדי להיטען

היריון זו לא מחלה, כך נהוג לומר. אך מי שהיו בהיריון בעבר, יוכלו להעיד שיש בו תסמינים שמזכירים לא פעם מחלות ווירוסים נפוצים. עובדה זו

בימים האחרונים אנו רואים לא מעט פוסטים שמועלים ברחבי הרשת מצד נשים הריוניות שזקוקות לעיסוי אך לא יודעות אם יש עיסוי שמותאם עבורן. יצאנו לבדוק

מזל טוב! את בהריון! לפני שאת מתחילה לברר את כל המידע על ההיריון שלך ועושה רשימה ענקית של מותר ואסור למהלך תשעת החודשים הקרובים, יש

תינוק חדש מביא איתו הרבה דברים לתוך הבית. הוא מביא איתו שמחה של הרחבת המשפחה, מביא איתו שעות בלי שינה, מביא איתו שינוי משמעותי של

תקופת ההיריון היא תקופה קסומה ביותר – את נחה בשקט שלך, מצפה לילד או הילדה שיגיעו לעולם בקרוב, מפנקת את עצמך ומכינה את עצמך ללידה

טיפולי שיניים כרוכים בהמון סובלנות ורגיעה. ישנם רבים הנרתעים מטיפולים אלו ומפחדים מרופאי השיניים עצמם. במהלך ההיריון, החשש הוא בעיקר לגרום לזיהום אצל האישה, שיכול

ההריון היא תקופה יפה בחייה של אישה, אך מורכבת מבחינת השינויים הפיזיים והמנטליים, ומבחינת השינויים אליהם יש להערך כדי לעבור את התקופה הזו בצורה מיטבית.