האם יש עיסוי מיוחד לנשים בהריון?

~2 דק' קריאה
האם יש עיסוי מיוחד לנשים בהריון?

בימים האחרונים אנו רואים לא מעט פוסטים שמועלים ברחבי הרשת מצד נשים הריוניות שזקוקות לעיסוי אך לא יודעות אם יש עיסוי שמותאם עבורן. יצאנו לבדוק את הנושא באופן מעמיק עם גורמים שמכירים את התחום וחזרנו עם כל התשובות שאתן, הנשים ההריוניות צריכות לדעת. הישארו אתנו ותדעו אם יש עיסוי שמתאים לכן.

 

יש עיסוי שמתאים לנשים בהיריון?

יש כל מיני עיסויים שיכולים להתאים לנשים בהיריון. ראוי לציין כי אנחנו לא יכולים לומר לכן באופן חד משמעי כי כל אחת יכולה לקחת חלק בעיסוי שכזה. שכן, לכל אישה יש את ההיסטוריה הרפואית שלה ואיננו מכירים אתכן באופן אישי.

בעוד כמה רגעים נציג בפניכם את העיסויים שניתן לבצע במהלך היריון, אך יש לשוחח תחילה עם המטפל ולבדוק שזו אפשרות שמתאימה עבור המצב הנוכחי שלכן (המטפל יבצע תשאול ראשוני בטלפון, במהלכו, הוא יוכל לאבחן אתכן). הנה כמה מהעיסויים שמותרים בדרך כלל בהיריון תקין:

  • רפלקסולוגיה
  • עיסוי פנים
  • עיסוי קרקפת

עיסוי הריון

מה צריך לעשות לפני קביעת תור לעיסוי במהלך היריון?

רגע לפני שתפנו אל מעסה כדי לתאם לעצמכן עיסוי הריון, עליכן ליצור קשר עם רופא הנשים שלכן שמלווה אתכן לאורך ההיריון הנוכחי. שכן, הוא יוכל לומר לכן אם העיסוי הנבחר עשוי להיות מסוכן עבורכן. ניתן לומר למשל שטיפול ברפלקסולוגיה יכול להוביל לא פעם להתקדמות של הלידה. יש נשים שבוחרות לבצע את העיסוי בשלב מתקדם של ההיריון, כדי שלא יצטרכו להגיע למצב של התערבות רפואית וביצוע זירוז למשל.

 

טיפ למציאת מכון עיסוי מומלץ לנשים בהיריון

ההמלצה שלנו היא תמיד לערוך בירור אחר מכון עיסוי מומלץ שמתמחה בנשים בהיריון. כך תוכלו להרגיש בנוח ולדעת שיש בו מעסים ומעסות שמכירים בצרכים שלכן ויודעים מה נכון עבורכן וממה ראוי להימנע. ההמלצה היא לשוחח עם נשים הריוניות אחרות או מי שילדו לאחרונה ולבקש את חוות דעתן בנושא. כך תוכלו להגיע אל מכון מומלץ שיאפשר לכן להרגיש בנוח.

עיסוי הריון

חוששת? תמיד אפשר להתייעץ עם רופא

אנחנו חוזרים ואומרים שתמיד ניתן (וכדאי) להתייעץ עם רופא. אם רופא הנשים שלכן לא זמין למענה מידי ואתן צריכות טיפול דחוף, תמיד אפשר לשוחח עם רופא נשים אחר און ליין ולקבל את חוות דעתו לאחר שזה יתרשם מהתיק הרפואי שלכן. ההמלצה היא לבחור בעיסויים שלא נוגעים לאזור הרחם והגב, כדי לשמור על ההיריון היקר שלכן. תמיד תעדיפו עיסוי קרקפת או עיסוי פנים שיאפשרו לכן להרגיש הקלה נפשית ופיזית.

 

לסיום

המדריך הנוכחי הציג בפניכן את התשובה לשאלה המתבקשת. בשלב זה אתן יודעות כי מדובר בעניין מורכב שמצריך היכרות אישית עם מצבכן הרפואי. נאחל לכן שתדעו לבצע את העיסוי במקום המתאים ובזמן המתאים ושתהיה לידה קלה ובידיים מלאות.

עיסוי הריון

אולי יעניין אתכם גם

כניסה להיריון עם תוכנית מסודרת וללא פחד
טיפים להיריון4 בנובמבר 2025

כניסה להיריון עם תוכנית מסודרת וללא פחד

הרבה נשים רוצות להיכנס להיריון בלי דרמה, ועם תחושת שליטה שמרגיעה את הלב. כשיש תוכנית מסודרת, קל יותר לדעת מה לעשות בכל שלב, ומה באמת עובד – במקום לנחש. זה לא קסם: זה שילוב של ידע עדכני, הרגלים נכונים וקצת סבלנות. כשלכל חלק יש מקום, גם הפחד מתכווץ, והדרך נהיית ידידותית יותר. מיפוי הגוף

הדרכים הפשוטות והיעילות להקל על הגב במהלך ההריון
טיפים להיריון3 ביולי 2025

הדרכים הפשוטות והיעילות להקל על הגב במהלך ההריון

להיות בהריון זה לא סתם מרגש, אלא גם מעורר אתגרים חדשים. אחד האתגרים הגדולים ביותר שיכול להופיע הוא הכאבים בגב בשל המשקל המתווסף ושינוי המרכז הכובד של הגוף. על מנת להפחית את הלחץ על הגב, קיימות מספר שיטות פשוטות ויעילות שכל אחת מהן יכולה לשפר את איכות החיים במהלך התקופה המיוחדת הזו. שימוש בכריות

איך להימנע ולטפל בטחורים במהלך ההריון – מדריך מקיף
טיפים להיריון24 ביוני 2025

איך להימנע ולטפל בטחורים במהלך ההריון – מדריך מקיף

טחורים במהלך ההריון הם בעיה נפוצה המטרידה נשים רבות במהלך תקופה זו. ההריון מביא עימו שינויים פיזיולוגיים המובילים ללחץ מוגבר במערכת העיכול, ועל כן הסיכוי להופעת טחורים עולה. במדריך המקיף לפניכם, נסקור דרכים להימנע מהבעיה וגם נציע פתרונות יעילים לטיפול בטחורים בזמן ההריון. מהם הטחורים ומה הסיבות להופעתם בהריוניות? טחורים הם כלי דם מוגדלים

כיצד שיטת אקוויליבריו מסייעת במהלך ההריון
טיפים להיריון23 ביוני 2025

כיצד שיטת אקוויליבריו מסייעת במהלך ההריון

ההריון הוא אחת מהתקופות המרגשות ביותר בחיים. עם זאת, לא מעט נשים חוות גם קשיים גופניים ונפשיים במהלך ההריון. בין הכאבים בגב התחתון, העייפות והמיחושים השונים, קיים צורך בשיטות טיפול המותאמות במיוחד לנשים בהריון. שיטת אקוויליבריו מציעה פיתרון יעיל ומבוסס, שמקל על חיי היום-יום של נשים בהריון. מהי שיטת אקוויליבריו? שיטת אקוויליבריו היא שיטה