10 צעדים להנקה מוצלחת

| נועה קירשנבוים, מדריכת הנקה

10 צעדים להנקה מוצלחת

מרצה: נועה קירשנבוים

תאריך:

עלות: ללא עלות בחסות מורז

 

ההנקה היא ההמשך הטבעי של ההזנה האמהית שהתרחשה ברחם. מזון ייחודי המותאם לצרכיו התזונתיים וליכולות העיכול של תינוקך.

 החלב שלך קל לעיכול ועשיר ברכיבי תזונה הנחוצים להתפתחותו ומספקים הגנה חיסונית פעילה למערכת החיסונית שלו שטרם הבשילה.

ההנקה מספקת לתינוק את המזון המתאים ביותר וכן עונה על מרבית הצרכים הבסיסיים של התינוק.

בנוסף, הקירבה הישירה אליך במגע עור לעור מספקת לו סביבה בטוחה ומוכרת. כשהוא מריח אותך, שומע את קול פעימות הלב שלך, נע עם הנשימות שלך ונהנה מיכולתך המופלאה לשמור על טמפרטורת הגוף המיטבית שלו, הוא חש מוגן ובטוח וכך הוא יכול לפנות את המשאבים שלרשותו לצמיחה. בתקופה הראשונה שלאחר הלידה שניכם זקוקים לזמן רב שבו תוכלו ללמוד ולהסתגל בנינוחות זה לזה.

 בהדרכה נדבר על :

יתרונות ההנקה ולמה זה חשוב וכדאי

מתי נוצר החלב, קולסטרום ועיכוב בחלב

הכנה להנקה - מחקרים מראים שהכנה להנקה משפיעה באופן משמעותי על הצלחת ההנקה. יקל עלייך אם תגיעי מוכנה להנקה ותדעי מה מצפה לך בכל יום ולמה עלייך לצפות מעצמך ומהתינוק שלך.

הנקה מיד אחרי הלידה כשהחושים של התינוק מאוד חדים והרפלקסים חזקים. 

התנהגות התינוק בימים הראשונים, קפיצת גדילה

הנקה לפי דרישה וניהול הנקה - כללים ותנוחות

אתגרים בהנקה - גודש, כיצד לדעת שהכל בסדר

מה להביא לחדר לידה

מהמפגש תצאי עם ידע וכלים להתמודדות נכונה עם הנקה נכונה ומעניקה.